VIVA – Ketika berbicara tentang kulit, kebanyakan orang akan membahasnya dari sudut pandang kecantikan dibanding kesehatannya, betul begitu bukan? Sebagai contoh, setiap hari hampir semua wanita bahkan pria melakukan rutinitas perawatan kulit untuk menjaga bagian luar kulit agar tetap bersih dan cantik.
Fungsinya, agar tidak mengelupas, melembapkan, mencuci kulit dengan produk yang sesuai dengan jenis kulit, bahkan menggunakan make up untuk membuat penampilan agar terlihat lebih menarik.
Kanker kulit merupakan salah satu jenis kanker yang paling mematikan, yang dapat memengaruhi sel kulit bahkan dapat memengaruhi organ dalam lainnya juga. Jadi, hindari beberapa kebiasaan berikut karena dapat meningkatkan risiko kanker kulit.
1. Tidak memakai tabir surya
Sinar ultraviolet dari matahar merupakan salah satu penyebab utama kanker kulit dan bisa menyerang manusia dalam rentang waktu singkat. Jadi sebaiknya, gunakan lotion tabir surya setiap hari, sekalipun Anda sedang berada di dalam rumah.
2. Konsumsi gula berlebih
Menurut sejumlah penelitian, mengonsumsi makanan bergula, seperti permen, cokelat, minuman ringan dan sebagainya secara teratur, itu bisa menjadi salah satu akar penyebab kanker kulit. Selain kanker kulit, kelebihan gula juga bisa menyebabkan komplikasi kesehatan lainnya, seperti obesitas, diabetes, penyakit ginjal, dan lain-lain.
3. Merokok
Ya, merokok juga bisa menjadi kebiasaan yang dapat menyebabkan kanker kulit. Fakta ini cukup mengejutkan banyak orang, karena merokok biasanya hanya dihubungkan dengan perkembangan kanker paru-paru. Namun, ada cukup bukti ilmiah yang membuktikan bahwa nikotin yang terhirup saat merokok juga dapat menyebabkan kanker kulit, bersamaan dengan sejumlah komplikasi kesehatan lainnya yang pasti sudah Anda ketahui dengan baik.
4. Menggunakan ponsel terlalu lama
Ponsel telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari. Hasil penelitian telah menunjukkan, membiarkan ponsel dekat dengan tubuh dalam waktu lama juga dapat menyebabkan kanker kulit, karena gelombang radio frekuensi yang dipancarkan dari ponsel dapat memicu pertumbuhan sel kanker di kulit.
Kebiasaan mengejutkan lain yang bisa menyebabkan kanker kulit adalah duduk selama berjam-jam. Hasil studi menunjukkan, duduk terlalu lama terutama di depan komputer juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit, karena kebiasaan ini dapat mengurangi elastisitas kulit Anda, sehingga rentan terhadap serangan penyakit, salah satunya kanker.
Sumber: Boldsky
0 Response to "5 Kebiasaan Sehari-hari Penyebab Kanker Kulit"
Post a Comment